Nuevo curso 2024-2025
Ya está disponible en nuestra web la información esencial de todas las actividades del nuevo curso 2024-2025. Consultar las secciones correspondientes para más detalles: Horarios y agenda 2024-2025 Otras actividades 2024-2025
Entradas por Manuel Morata
El desapego y la abnegación
EL DESAPEGO (vairagya). Cuando un practicante se ha liberado de los deseos de los objetos de los sentidos, incluso de los que ya ha experimentado y de los que ha oído hablar o conocido literariamente, es decir de todas las limitaciones o superposiciones (upadhi), la propia ausencia de todo deseo se denomina vairagya, el desapego. […]
Ampliación sutra Nidra
COMENTARIOS SOBRE EL SUEÑO Dada la relación entre del individuo (el jîva) con el cuerpo astral, mientras éste es una nebulosa, se encuentra tan dormido como el físico y aunque llegue a él alguna idea propia de su plano, como es nulo el control de sus vehículos no podrá grabar tal idea en el cerebro […]
Sutras de Patanjali. Los Cinco estados de la mente (resumen).
Los vritti o modificaciones de la mente son de 5 clases, siendo dolorosas (Klishta) y otras no dolorosas (aklishta). La modificación es la misma, la percepción se hace por medio de los ojos pero la visión es doble klishta o aklishta, dolorosa o no dolorosa, y así sucede con la percepción de todos los sentidos. […]
Nuevo curso 2023
Comenzamos el curso 2023 con ampliación de horarios en las nuevas instalaciones sitas en Plaza del Portillo número 2. Podéis venir a visitar la escuela y tomar información, a partir del 28 de Agosto la escuela estará abierta. El 4 de septiembre comienzan las clases, nos vemos en breve!! Para más información de horarios podéis […]
Nueva sala de yoga de la Escuela Aragonesa de YOGA
El próximo 1 de septiembre a las 20:15h. se inaugura la nueva sala de yoga de la Escuela Aragonesa de YOGA. Se presenta una sala construida con elementos originales de forma, color, aerotecnia, conducción energética… A dicha inauguración se invita a todos los interesados en la práctica y simpatizantes del Yoga. Se repartirá información sobre […]
La meditación, estudio científico y efectos. Ampliación
Los efectos que se detallan debido a la práctica de la meditación han sido demostrados científicamente.
Claves para facilitar la concentración
Durante la concentración, sobre todo en los inicios, aunque uno trata de fijar la atención en el símbolo u objeto de concentración, los vrittis o procesos de pensamiento existentes y muy a menudo en constante movimiento, constituyen un obstáculo.
La meditación, práctica, ciencia, salud y liberación
La necesidad de calma ante una agitación continua y un estrés que nubla la mente, abre las puertas a la búsqueda de la unidad que integre nuestros pensamientos y afectos.
La práctica meditativa en función de la naturaleza del individuo y de su estado mental
Para que la práctica meditativa sea efectiva y produzca los resultados deseados es necesario tener en cuenta, por un lado, las tendencias naturales predominantes en cada uno y por otro, el estado mental propio debido a la actividad de los gunas.